TSK · 民数记 30:13

「每逢七月初十日，你们要刻苦己心，无论是本地人，是寄居在你们中间的外人，什么工都不可作；这要作你们永远的定例。

你们要守这日为安息日，并要刻苦己心。从这月初九日晚上到次日晚上，要守为安息日。」

那时，我在亚哈瓦河边宣告禁食，为要在我们　上帝面前克苦己心，求他使我们和妇人孩子，并一切所有的，都得合式的道路。

这样禁食岂是我所拣选、使人刻苦己心的日子吗？岂是叫人垂头像蒲草，用麻布和炉灰铺在他以下吗？你这可称为禁食、为　耶和华所悦纳的日子吗？

我愿意你们知道，　基督是各男人的头；男人是女人的头；　上帝是　基督的头。

照样，你们作妻子的要顺服自己的丈夫；这样，若有不信从道理的丈夫，作妻子的也可以不藉着道理，乃藉着妻子的品行嬴得他们；