1 فاطلب اليكم، انا الاسير في الرب: ان تسلكوا كما يحق للدعوه التي دعيتم بها

2 بكل تواضع، ووداعه، وبطول اناه، محتملين بعضكم بعضا في المحبه

3 مجتهدين ان تحفظوا وحدانيه الروح برباط السلام

4 جسد واحد، وروح واحد، كما دعيتم ايضا في رجاء دعوتكم الواحد

5 رب واحد، ايمان واحد، معموديه واحده

6 اله واب واحد للكل، الذي علي الكل وبالكل وفي كلكم

7 ولكن لكل واحد منا اعطيت النعمه حسب قياس هبه المسيح

8 لذلك يقول:«اذ صعد الي العلاء سبي سبيا واعطي الناس عطايا»

9 واما انه «صعد»، فما هو الا انه نزل ايضا اولا الي اقسام الارض السفلي

10 الذي نزل هو الذي صعد ايضا فوق جميع السماوات، لكي يملا الكل

11 وهو اعطي البعض ان يكونوا رسلا، والبعض انبياء، والبعض مبشرين، والبعض رعاه ومعلمين

12 لاجل تكميل القديسين لعمل الخدمه، لبنيان جسد المسيح

13 الي ان ننتهي جميعنا الي وحدانيه الايمان ومعرفه ابن الله. الي انسان كامل. الي قياس قامه ملء المسيح

14 كي لا نكون في ما بعد اطفالا مضطربين ومحمولين بكل ريح تعليم، بحيله الناس، بمكر الي مكيده الضلال

15 بل صادقين في المحبه، ننمو في كل شيء الي ذاك الذي هو الراس: المسيح

16 الذي منه كل الجسد مركبا معا، ومقترنا بمؤازره كل مفصل، حسب عمل، علي قياس كل جزء، يحصل نمو الجسد لبنيانه في المحبه

17 فاقول هذا واشهد في الرب: ان لا تسلكوا في ما بعد كما يسلك سائر الامم ايضا ببطل ذهنهم

18 اذ هم مظلمو الفكر، ومتجنبون عن حياه الله لسبب الجهل الذي فيهم بسبب غلاظه قلوبهم

19 الذين ­اذ هم قد فقدوا الحس­ اسلموا نفوسهم للدعاره ليعملوا كل نجاسه في الطمع

20 واما انتم فلم تتعلموا المسيح هكذا

21 ان كنتم قد سمعتموه وعلمتم فيه كما هو حق في يسوع

22 ان تخلعوا من جهه التصرف السابق الانسان العتيق الفاسد بحسب شهوات الغرور

23 وتتجددوا بروح ذهنكم

24 وتلبسوا الانسان الجديد المخلوق بحسب الله في البر وقداسه الحق

25 لذلك اطرحوا عنكم الكذب، وتكلموا بالصدق كل واحد مع قريبه، لاننا بعضنا اعضاء البعض

26 اغضبوا ولا تخطئوا. لا تغرب الشمس علي غيظكم

27 ولا تعطوا ابليس مكانا

28 لا يسرق السارق في ما بعد، بل بالحري يتعب عاملا الصالح بيديه، ليكون له ان يعطي من له احتياج

29 لا تخرج كلمه رديه من افواهكم، بل كل ما كان صالحا للبنيان، حسب الحاجه، كي يعطي نعمه للسامعين

30 ولا تحزنوا روح الله القدوس الذي به ختمتم ليوم الفداء

31 ليرفع من بينكم كل مراره وسخط وغضب وصياح وتجديف مع كل خبث

32 وكونوا لطفاء بعضكم نحو بعض، شفوقين متسامحين كما سامحكم الله ايضا في المسيح